Uppdaterat 30 november: Idag tränade jag mitt 100:de pass på Friskis för i år. Hundra pass på ett år är ett mål jag drömt om att nå länge. De allra flesta passen har varit styrketräning. Det är helt enkelt roligast. Året är inte slut, så det lär bli fler pass.
I mål med fotoutmaningen är jag också. 180 bilder publicerade även i år 😃
Och….
…. tack vare träning och LCHF har jag gått ner drygt 20 kilo sedan i januari. Oj vad jag är stolt över den prestationen.
Wow, verkligen en stark prestation! Grattis till målgången och du måste ju vara med nästa år också! 🙂
Grattis!!! Det kallar jag stark prestation i dubbel bemärkelse😊
Bra jobbat och hoppas vi ses på nästa års fotoutmaning
Anki F
Grattis! 🙂
Stort grattis både till målgång och nergång av kilon!
Stort GRATTIS till målgång, nedgång och igång (med träningspass). Din kreativitet är smittsam!
Heja med alla 3 starka prestationer! Kul att du är även med nästa år.
Ett stort G R A T T I S till din prestationer med både att du gått i mål med dina 180 bilder, dina träningspass och viktnedgången, även om det kanske inte var det viktigaste , att orka träna när det tar emot och sedan känna hur man kommer i form – så skönt. Själv hinner jag inte med några bilder, livet kom mellan men har varit så kul att få titta in och inspireras av dig och andra deltagare.
Får kanske kika in igen och titta lite bakåt på allt som jag har missat.
Wow! Start jobbat!